En estos días, no hay escasez de consejos como, literalmente, cientos de aparentes "profesionales de la aptitud" por ahí nos dice cómo perder la grasa obstinada del vientre y conseguir los abdominales que deseamos. No es sorprendente que tal vez, rara vez nos ayudan! Y ahora sabemos por qué: La verdad es que la manera más efectiva para quemar la grasa obstinada del vientre y construir un paquete de seis son sorprendentemente poco convencional.
Quemar la grasa de la región del estómago es un trabajo duro, es una de las zonas más rebeldes en el que quemar y construir. La verdad es que muchos consejos de solución rápida que nos hemos acostumbrado a confiar (abdominales y cardio) son, sencillamente, todo mal!
Entrenador Personal Certificado (CPT) y Especialista Certificado en Nutrición Mike Geary ha encontrado la respuesta a la consecución de los abdominales que siempre has soñado de una manera segura y eficaz. De acuerdo con Mike, el verdadero experto en este campo, el mejor ejercicio para hacerlo no es definitivamente un sinnúmero de sit ups! Suena demasiado bueno para ser verdad?
De acuerdo con Mike;
EJERCICIOS AB AB construir los músculos que empujan SIMPLEMENTE LA CAPA DE GRASA ENCIMA DE ÉL HACIA FUERA QUE HACE EL ESTÓMAGO parezcan más grandes, NO REDUCIDA!
Simplemente hay millones de gente por ahí, que, utilizando métodos convencionales, también están luchando para conseguir un vientre más delgado y un impresionante paquete de seis, pero van sobre él en el camino equivocado. Cómo realmente perder grasa del estómago VER EL VIDEO
5-FACTS de Mike
1, Una serie de alimentos de marca "saludable" son, de hecho, no es sano en absoluto y son, en muchos casos responsables de contribuir a la grasa del estómago en lugar de ayudar a evitar que fuera.
2Los ejercicios abdominales que estamos acostumbrados a ver y creer a trabajar, como abdominales, abdominales y máquinas de abdominales no son eficaces por lo que no estamos viendo los resultados.
3Olvídese de horas de cardio aburrido ya que en realidad no es la forma más eficaz de perder grasa corporal.
4AB-tumbonas, ab-cinturones y otros trucos son una pérdida de tiempo y dinero. No los compre!
5La quema de grasa pastillas y otros suplementos alimenticios son abracadabra con ninguna evidencia que apoye que le ayudará a perder grasa del vientre. En muchos casos, estas píldoras y los suplementos también son peligrosos.
Enla verdad sobre Abs, Geary explica cómo quemar grasa y obtener abdominales rasgados. Usted aprenderá lo que funciona y lo que no funciona y en poco tiempo usted estará en el camino de ser más en forma, más sano y más esculpido. También aprenderá los 5 alimentos desencadenantes de grasa que usted está comiendo que son realmente dañar sus esfuerzos y usted también aprenderá cómo hacer los ejercicios que usted debe hacer para ayudar a quemar la grasa y conseguir que en el camino a de entre seis empacar éxito!
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