Mientras que muchas personas se vuelven vegetarianos por razones de salud, que están haciendo un error que está haciendo los menos saludables que nunca. Afortunadamente, hay una solución. Lo que & # 8217; s la solución que usted pide? Comida china.
En los últimos años, el vegetarianismo y el veganismo han ido en aumento, especialmente entre los jóvenes. El aumento en el vegetarianismo es una consecuencia del aumento de la conciencia de la salud, el medio ambiente, y la compasión por los animales. Los vegetarianos se abstienen del consumo de cualquier tipo de carne, si se trata de carne de res, aves, mariscos, o cualquier otra cosa. Harris Interactive, una firma de investigación independiente, publicó una encuesta que dice que el número de jóvenes vegetarianos en los Estados Unidos ha aumentado 70% en los últimos años en paz! Más y más personas están recurriendo al vegetarianismo para una vida más saludable.
Una alimentación saludable y estilo de vida suena muy bien ... sólo hay un problema. Muchas veces los vegetarianos, especialmente los nuevos vegetarianos, terminan por caer en un patrón de hábitos alimenticios poco saludables como aresultof el vegetarianismo, el cumplimiento de lo contrario de lo que se propusieron lograr. Los vegetarianos a menudo se aburren de comer los mismos alimentos día tras día como una falta de interesantes opciones de comida, y recurren a opciones poco saludables. Bocadillos procesados ??son uno de los rellenos más comunes vegetarianos recurrir cuando simplemente no puede pensar en otra cosa que comer, o no saben cómo cocinar comidas vegetarianas satisfactorias. Abra cualquier sitio de cocina en línea y ya está inundado con recetas de pastel de carne, las hamburguesas más sabrosas y pollo parmesano. Se necesita una cuidadosa selección para encontrar recetas vegetarianas interesantes que actuallytaste buena.
Como resultado de la falta de recursos en línea, e-libros están apareciendo fuera a diestra y siniestra promover las mejores recetas vegetarianas. Pero que los e-libros son los mejores? Jim Yang, un entusiasta vegetariana y alimentos, decidió crear uno propio, Rápido y Fácil Cocina Vegetariana chino. Él creó un libro de cocina vegetariana china que está lleno de deliciosas y saludables recetas chinas que se pueden preparar en cuestión de minutos.
El libro de Yang es una de las mejores compras cuando se trata de recetas vegetarianas e-books. Si usted es un vegetariano o no, las recetas en el libro de cocina son saludables y sabrosas, y una gran adición a cualquier despensa de la cocina. Con el libro de cocina que usted aprenderá:
Cómo cocinar auténticas comidas vegetarianas
16 técnicas de cocina fundamentales que tendrán que cocinar como un profesional cocinero
Simples recetas, todavía exóticos
Recetas chinas que le ahorrará horas y horas de tiempo de cocción
Cómo utilizar los ingredientes para cocinar más saludables en sus comidas
El único inconveniente de este e-libro, es que se trata de recetas chinas. Usted no va a encontrar una receta para una hamburguesa vegetariana en el libro de Yang. Sin embargo, las recetas son deliciosas, interesante, y sin duda darle sabor a sus comidas. Probado y verdadero.
Si estás cansado de la comida vegetariana aburrido que le tiene segunda adivinar su dieta, pruebe theQuick y Fácil china Cocina Vegetariana.
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