Mantenerse al día con los últimos descubrimientos médicos puede ser imposible en estos días. Tan pronto como un estudio sale otro se publicó que contradice por completo. Ya se trate de sal, grasa, azúcar o chocolate, parece que todo el mundo está diciendo algo diferente cada vez que se mire.
¿Quién puede confiar? ¿Qué tipo de información se puede realmente confiar? Aquí está la OnlineHealth baja sobre algunos de los mitos más grandes de salud.
Mito: El azúcar hace que los niños pierden el control.
Todos estamos familiarizados con el estereotipo de la zonked cabo, niño hiperactivo que no pueden dejar de moverse después de comer un trozo de chocolate.
Verdadero o falso ?: ¡FALSO!
Un estudio publicado en el Journal de la American Medical Associationshowed que el azúcar no tiene efectos secundarios de conducta en los niños. Incluso no afecta a sus procesos de pensamiento. Tal vez la gente sólo tiene que recordar los niños serán niños, no importa lo que les das de comer.
Mito: El aceite de oliva protege contra las enfermedades del corazón.
No se trata sólo de gran sabor en una ensalada, que hace maravillas en su sistema circulatorio también. ¿Tiene realmente el aceite de oliva tiene grandes beneficios para la salud, o se trata de otro argumento de venta para el aceite de serpiente?
Verdadero o falso ?: VERDADERO!
Mientras usted se está pegando a los aceites de oliva virgen extra. Contienen más polifenoles, que son sustancias químicas orgánicas antioxidantes que no sólo son buenos para el corazón, pero te protegen contra el cáncer de.
Mito: Los refrescos y otras bebidas azucaradas causan la diabetes?
Ellos siempre decían beber demasiado sosa le daría un dolor de barriga, pero era que debido a que bebió demasiado rápido o porque usted tenía una respuesta diabética a ella?
Verdadero o falso ?: VERDADERO!
Estudio tras estudio ha encontrado la relación entre las bebidas azucaradas y la diabetes. Eso refresco diario en la cena o en el almuerzo le pone en un riesgo mucho mayor de desarrollar diabetes que las personas que sólo tratan a sí mismos a este tipo de bebidas de vez en cuando.
Mito: Tomar jarabe para la tos ayudará a detener su tos.
Cuando estás piratería hasta un pulmón por supuesto que desea algún tipo de alivio inmediato, por lo que se llega a esa botella de la uva con sabor a jarabe para la tos que su madre siempre juró por. Pero es que va a ayudar a todos?
Verdadero o Falso: ¡FALSO!Una gran cantidad de jarabes para la tos contienen muy poca cantidad de los ingredientes activos como la codeína que son necesarios para apisonar realmente sus síntomas. Lo que usted necesita utilizar es un antihistamínico. Eso va a detener la tos.
Mito: MSG en su comida para llevar lata lío chino para arriba.
Los dolores de cabeza, dolores, ataques de asma y otros síntomas variados que han sido vinculados a la presencia de glutamato monosódico, o MSG, han causado la mayoría de los restaurantes chinos de tomar el ingrediente de su comida. Pero era MSG realmente tan malo?
Verdadero o falso ?: ¡FALSO!
La amplia variedad de síntomas debería haber sido una bandera roja desde el principio. Los hallazgos que ataban MSG a problemas de salud fueron los resultados de los estudios mal hechas en la década de 1960. Esta mala investigación ha creado un mito que persiste.
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